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23 de noviembre de 2023

Repercusión de la IA en la educación

 


La inteligencia artificial (IA) tiene el potencial de abordar algunos de los mayores desafíos que enfrenta el campo de la educación, desarrollar prácticas de enseñanza y aprendizaje innovadoras y acelerar el progreso en la consecución del ODS 4. La IA puede ayudar a reducir las dificultades de acceso al aprendizaje, automatizar los procesos de gestión y optimizar los métodos que permiten mejorar los resultados en el aprendizaje.

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible: 2015-2030

2030 Agenda for Sustainable Development En septiembre de 2015, en la Cumbre de las Naciones Unidas sobre el Desarrollo Sostenible que se celebró en Nueva York, los Estados Miembros aprobaron oficialmente la Agenda de Desarrollo Sostenible 2030. La Agenda contiene 17 objetivos, entre los que figura el nuevo objetivo de educación mundial (ODS4). Este objetivo consiste en ‘garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos y tiene siete metas y tres medios de ejecución.

Este objetivo se acordó mediante un intenso proceso de consultas coordinado por los Estados Miembros, pero con amplia participación de la sociedad civil, los docentes, los sindicatos, las entidades bilaterales, las organizaciones regionales, el sector privado, y las fundaciones e institutos de investigación.

El mandato de la UNESCO exige intrínsecamente un enfoque de la IA centrado en el ser humano.

Los rápidos avances tecnológicos en Inteligencia Artificial (IA), así como otras tecnologías en desarrollo como la robótica, la computación en la nube y el Internet de las cosas, están transformando disciplinas, economías e industrias, y desafiando las ideas sobre lo que significa ser humano.

La IA tiene un enorme potencial para el bien social y la promoción de la consecución de los ODS si se desarrolla de una manera que beneficie a la humanidad, respete las normas y estándares mundiales y esté anclada en la paz y el desarrollo.

Su objetivo es incluir el papel desempeñado por la IA en la solución de las desigualdades actuales en materia de acceso al conocimiento, la investigación y la diversidad de las expresiones culturales, y garantizar que la IA no amplíe la brecha tecnológica dentro de los países y entre ellos.

Además, la UNESCO ha elaborado, en el marco del Consenso de Beijing, una publicación destinada a fomentar la preparación de los responsables de formular políticas educativas en materia de inteligencia artificial. Esta publicación, Inteligencia artificial: guía para las personas a cargo de formular políticas, será de interés para los profesionales de las comunidades educativas y de elaboración de políticas. Su objetivo es favorecer la comprensión compartida de las oportunidades y desafíos que la IA proporciona a la educación, así como sus implicaciones para las competencias básicas necesarias en la era de la IA.

La relación entre la IA y la educación se divide en tres áreas: aprender con la IA (por ejemplo, utilizando herramientas de IA en las aulas), aprender sobre la IA (sus tecnologías y técnicas) y prepararse para la IA (por ejemplo, permitir que todos los ciudadanos comprendan la repercusión potencial de la IA en la vida humana).

La UNESCO está decidida a ayudar a los Estados Miembros para que saquen provecho del potencial de las tecnologías de la IA con miras a la consecución de la Agenda de Educación 2030, a la vez que garantiza que la utilización de las tecnologías de la IA en el contexto educativo esté regida por los principios fundamentales de inclusión y equidad.

Mediante sus proyectos, la UNESCO afirma que el despliegue de las tecnologías de IA en la educación debe tener como objetivo mejorar las capacidades humanas y proteger los derechos humanos para una colaboración eficaz entre el hombre y la máquina en la vida, el aprendizaje y el trabajo, y para el desarrollo sostenible. Junto con los asociados, las organizaciones internacionales y los valores clave que la UNESCO tiene como pilares de su mandato, la UNESCO espera reforzar su papel de liderazgo en la IA en la educación, como laboratorio mundial de ideas, órgano normativo, asesor de políticas y agente creador de capacidades.

Aunque la IA tiene un gran potencial para mejorar la educación, también presenta algunos riesgos y desafíos. Uno de los mayores contras de la IA en la educación es que puede deshumanizar la experiencia de aprendizaje. Con algoritmos de IA que generan contenidos y deciden el ritmo de las lecciones, los alumnos pueden perderse el enfoque matizado que puede ofrecer un profesor humano. Por lo tanto, es importante que la IA se utilice de manera responsable y ética en el ámbito educativo.

csl

14 de noviembre de 2023

¿Como afecta la tecnología, especialmente la IA a la salud mental?

 

Imagen de Enrique Meseguer en Pixabay

 

 

La tecnología, y en particular la Inteligencia Artificial (IA), tiene un impacto significativo en nuestra salud mental. Aunque ofrece beneficios, también presenta desafíos. Algunos de estos efectos son:

Ansiedad y Depresión en las Redes Sociales:

Las redes sociales han transformado nuestra vida cotidiana. Estamos constantemente conectados a través de nuestros teléfonos móviles, recibiendo notificaciones y manteniéndonos alerta.

Muchas personas se sienten “encadenadas” a sus dispositivos móviles. La ansiedad y la depresión relacionadas con el uso excesivo de las redes sociales son cada vez más comunes.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que, en 2019, 301 millones de personas padecían trastornos de ansiedad, incluyendo 58 millones de niños y adolescentes

 La ansiedad ahora se manifiesta incluso antes de los 14 años, especialmente en aquellos que han crecido rodeados de pantallas

La ansiedad y la depresión relacionadas con el uso de redes sociales y la tecnología son preocupaciones oportunas en la era digital. A continuación, algunas estrategias para combatir estos problemas:

Limita el Tiempo en Redes Sociales: Establece límites de tiempo para el uso de plataformas sociales. La sobreexposición puede aumentar la ansiedad y la sensación de aislamiento.

Conciencia de las Emociones: Reconoce cómo te sientes mientras navegas por las redes sociales. Si notas que te sientes ansioso o triste, considera tomar un descanso.

Sigue a Fuentes Positivas: Selecciona cuidadosamente a quiénes sigues. Prioriza cuentas que compartan contenido inspirador, educativo o motivador.

Desconexión Nocturna: Evita las redes sociales antes de acostarte. La exposición a pantallas antes de dormir puede afectar negativamente el sueño y el estado de ánimo.

Practica el Mindfulness: Dedica tiempo a estar presente en el momento. La meditación y la atención plena pueden ayudar a reducir la ansiedad. https://labecostudio.labecos.com/course/view.php?id=7

Busca Apoyo Real: Aunque las redes sociales pueden conectar a las personas, no reemplazan las relaciones personales. Busca apoyo en amigos y familiares fuera de las plataformas digitales.

Utiliza Aplicaciones de Salud Mental: Algunas aplicaciones de inteligencia artificial (IA) están diseñadas para ayudar con la ansiedad y la depresión. Por ejemplo:

o    Youper: Una aplicación que utiliza la IA para evaluar y mejorar los síntomas de depresión y estrés1.

o    Lumen: Una aplicación de asistente de voz basada en IA que brinda terapia psicológica a personas con depresión leve y ansiedad2.

o    Petit Bambou:

No olvides que encontrar un equilibrio saludable en el uso de la tecnología y las redes sociales es fundamental para mantener una buena salud mental. ¡Cuida de ti mismo!

 

Impacto en la Calidad del Sueño y la Imagen Corporal:

Un estudio en el Reino Unido reveló que las cinco redes sociales más utilizadas afectan negativamente la salud mental en cuatro aspectos: calidad del sueño, imagen corporal, ciberacoso y sensación de perderse algo2.

La presión por mantener una imagen perfecta en línea puede afectar nuestra autoestima y bienestar.

Estrategias para minimizar los impactos de la calidad del sueño y la imagen corporal debido al uso de la tecnología y la Inteligencia Artificial (IA):

Calidad del Sueño:

Luz Azul: La “luz azul” emitida por dispositivos electrónicos suprime la melatonina, una hormona que regula el sueño. Limita el uso de pantallas antes de acostarte1.

Nocturnidad Digital: Evita las redes sociales y dispositivos electrónicos antes de dormir. Establece una desconexión digital al menos una hora antes de acostarte.

Rutina de Sueño: Mantén un horario regular para acostarte y despertarte. La consistencia ayuda a regular el ritmo circadiano.

Imagen Corporal:

Comparación Social: Evita compararte con otros en las redes sociales. Recuerda que las imágenes publicadas no siempre reflejan la realidad.

Diversidad de Cuerpos: Sigue cuentas que promuevan la diversidad corporal y la aceptación de diferentes tallas y formas.

Autocuidado: Prioriza el autocuidado y la salud en lugar de perseguir estándares de belleza poco realistas.

https://labecostudio.labecos.com/course/view.php?id=76#coursecontentcollapse6

Tecnología y Salud Mental:

o    Youper: Una aplicación de salud basada en IA que ayuda a reducir el estrés y la depresión. Ofrece conversaciones rápidas, ejercicios de relajación y seguimiento del estado de ánimo2.

o    Proyecto STOP: Utiliza la IA para analizar patrones de comportamiento suicida en redes sociales y prevenir suicidios2.

o    Healthy Minds Program: Una aplicación bien valorada sobre salud mental, en inglés.

Ten en cuenta que encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el bienestar es fundamental. Prioriza tu salud mental y física.

 

Uso Ético de la Inteligencia Artificial:

La IA está revolucionando muchos campos, incluida la psicología. Puede transformar la terapia psicológica, pero su uso debe ser ético y cuidadosamente considerado3.

La frecuencia de uso y la naturaleza de las interacciones con la IA determinan su impacto en nuestra salud mental4.

La Inteligencia Artificial (IA) ha avanzado a pasos agigantados en las últimas décadas, transformando la manera en que interactuamos con la tecnología y el mundo que nos rodea. Sin embargo, este rápido progreso también ha generado preguntas fundamentales sobre cómo se debe aplicar la ética en el desarrollo y el uso de la IA, especialmente en el contexto de la IA generativa, que crea contenidos nuevos y originales en segundos.

Para garantizar un uso ético de la tecnología y la IA, considera las siguientes medidas:

Principios Éticos Fundamentales:

Las regulaciones deben estar basadas en principios éticos fundamentales, como la transparencia, la equidad y la responsabilidad, que guíen el desarrollo y el uso de la IA1.

La IA debe ser inclusiva, explicable y tener un propósito positivo. Además, debe utilizar los datos de manera responsable2.

Límites Éticos y Legales de la IA Generativa:

Autoría y Propiedad Intelectual: Cuando una IA genera contenido original, surge la pregunta de quién es el propietario de ese contenido. ¿El creador humano, el usuario o la propia IA?

Falsificación y Contenido Falso: La capacidad de la IA generativa para replicar estilos y voces específicas plantea preocupaciones sobre la falsificación y la creación de contenido falso (fake news).

Contenido Ofensivo o Discriminatorio: Las IAs generativas pueden producir contenido innovador, pero también pueden reflejar prejuicios y estereotipos no deseados. La supervisión y el control humano son esenciales en el proceso creativo de la IA1.

Regulación de la IA Generativa:

Es esencial encontrar un equilibrio que fomente la innovación mientras se protegen los intereses y derechos de los individuos y la sociedad en su conjunto.

La inclusión de la sociedad civil en la toma de decisiones, a través de consultas públicas y la colaboración con expertos en ética, tecnología y derecho, puede contribuir a una IA más justa y transparente3.

En resumen, la ética en la IA es crucial para asegurar que estas tecnologías se utilicen de manera responsable y beneficiosa para la sociedad. ¡Sigamos avanzando con responsabilidad y conciencia!

En resumen, la tecnología y la IA pueden tener efectos tanto positivos como negativos en nuestra salud mental. Es fundamental encontrar un equilibrio y utilizar estas herramientas de manera consciente y responsable.

csl