19 de marzo de 2013

Galeón de Ría "Eliseo"


 

El “Eliseo” en su carro varadero de Santa Cristina de Cobres para carenar Noviembre de 2.012
 Si la dorna es la embarcación tradicional más emblemática de Galicia por su origen, el galeón lo es por su tamaño. Su recuperación se está iniciando y ya son cinco o seis los que están restaurados o de nueva construcción.


El galeón que conocemos hoy, tiene su origen en la evolución del trincado de pesca según José María Massó y para Mörling os trincados galeons tendrían su origen en las lanchas de relinga de dos proas que serían el origen del galeón que conocemos.




Dionisio Pereira en su libro "Galeóns de Arousa" habla de noticias desde el siglo XV sobre el empleo de trincados-galeons en funciones de pesca, pero curiosamente no hay nada sobre su empleo como embarcaciones de transporte hasta la segunda mitad del siglo XVIII por lo que el galeón de hoy en día sería una evolución funcional en su estructura para acomodarlo mejor a las necesidades de transportar todo tipo de cargas, incluido el cambio de la vela de relinga por el aparejo de balandro en el siglo XIX y posterior motorización sin suprimir el aparejo de vela en el XX.

Con una eslora de entre ocho y veinte metros, la mayoría con un palo pero también los más grandes con dos, sobrevivieron hasta la década de los 60 del pasado siglo y muchos terminaron haciendo de bateas de mejillón en las rías. De esta manera también se pudo conservar un buen número de cascos y conocer las formas típicas de esta embarcación cuya tipología media estaría entorno a los 13 metros de eslora, una manga de 4 metros y un puntal de 1,50 metros, con un registro bruto sobre las 15 toneladas. Los más grandes llegarían a las 30 toneladas y llevarían botavaras en la vela cangreja (nada usual en los más pequeños), pasando su tripulación de tres, a cuatro o cinco hombres.

18 de marzo de 2013

Knarr


Se dice en el post: Nordic Folkboat:

Entre 1.959 y 1.970: Debido a su versatilidad como un crucero de fin de semana y capacidad de competir, el folkboat prosperó en Suecia, Finlandia, Alemania, UK, Irlanda, en los países bálticos, en Australia y en la Bahía de San Francisco. Conspicuamente se ausentó de esta lista Noruega, la cual se enamoró del Knarr – un bonito velero de larga quilla que llegó en 1.943 – y rechazó el según cabe suponer al plebeyo Folkboat. Pero diferente a Knarr, el Nordic Folkboat inspirado en incontables diseños para cruceros pequeños y condiciones de navegar, los cuales navegaron a través de los  océanos y alrededor del mundo. Estas imitaciones en su mayoría construidas en fiberglass, pronto amenazaron superar el original que permanece inalterable durante más de 30 años y con una curva de crecimiento alcista.

Historia:

The Saga of the Knarr – by Morten Heldal Haugerud (ON 138)

NOTE: This article describes the 50 year period 1943-1993. The period up to day will follow later. Taken from the Norwegian KNARR Association webpage.

   La saga del Knarr por Morten Heldal Haugerud (ON 138)

NOTA: Este artículo describe el periodo de 50 años 1943 – 1993. Tomado de la página web de la Asociación noruega KNARR.

Nordic Folkboat

El Nordic Folkboat:

 Poco antes de la última guerra, la Asociación Escandinava de Vela, la cual como su nombre indica, representa a los cuatro países escandinavos que esponsorizaron esta pequeña clase de crucero y regata. La embarcación encontró una difusión instantánea y excepto durante los años de la guerra, cuando su construcción fue parada, creció rápidamente.

Los planos muestran un agradecido pequeño sloop el cual no debió hacer muchos amigos en este país. Con sus 25 pies y 1 pulgada (7mts.64,54cms.) de eslora total, 19 pies 8 pulgadas (5mts. 99,44 cms. de eslora en flotación, 7 pies 2,5 pulgadas (2mts.19,71cms.) de manga y 3 pies 11 pulgadas (1mts. 19,38cms.) de calado. Superficie velica total de 235  pies cuadrados (21,832m2.).

Como es común en los países escandinavos la embarcación fue construida en madera. Los detalles de construcción se muestran en el perfil y sección. Los camarotes son en su simplicidad espartanos, que naturalmente hacen un crucero barato y libre de problemas. Tiene dos camas con la posibilidad de otras dos para invitados en la bañera del patrón. Actualmente la Norge Boats, Inc.de Darien, Comms, son los agentes importadores de esta  embarcación en los EE.UU.

Puede haber una cierta convergencia entre aquellos que utilizan la madera para la construcción naval, como son los “Asteleiros”en Galicia que dan cobertura a los carpinteros de ribera en soluciones como puede ser el tingladillo en la solución del forro exterior.


Un diseño de color muy Español

Historia del folkboat desde 1939 hasta 1976 - Traducción de la página de la asociación de la Bahía de San Francisco

5 de marzo de 2013

Claves para una vida feliz



Resumen de unos testimonios de enfermos terminales recogidos por un enfermera australiana que nos indican lo que les hubiera gustado cambiar en cuanto a  acontecimientos y actitudes a los moribundos.
Esto se puede decir de otra manera, - mira lo que nos dicen aquellos al que el tiempo se les ha terminado – aprovechemos el nuestro para no tener que lamentarlo.
La nueva psicología prospectiva puede ayudarnos a escoger nuestras prioridades vitales con tiempo suficiente para cambiar.
Claves para una vida feliz:
1.- Necesitamos un día de completa soledad y libre de estímulos para conseguir el funcionamiento óptimo del cerebro. Leo M. Chalupa neurobiólogo.
2.- Perder el contacto con viejos colegas con los que seguía existiendo afinidad y no haber hecho el esfuerzo de buscarlos. “Las invasiones bárbaras", película franco canadiense muy ilustrativa con respecto a la relación final con los amigos.
3.- Haber dedicado demasiado tiempo a intentar arreglar una relación de pareja que ya sabíamos destinada al fracaso. Acompañar al impulso altruista un buen análisis de la realidad, saber si son factibles y si podemos llevarlo a cabo. Si no mejor desistir.
4.- Ojalá no hubiese trabajado tanto. Es clave tener espacios y tiempos para poder desconectar.
5.- Con la pareja; Es mejor llevarse bien y tener cosas en común que llevarse mal. Buscar personas que realmente nos resulten compatibles. Aristóteles decía que la belleza física valía más que cualquier tarjeta de presentación. Este factor sirve de poco en la etapa de amor-compañero. El cariño no basta y esa es otra lección para vivir que cuesta tanto aprender.
6.- Todo puede ser medicina o veneno según la dosis. Todos los problemas de salud mental tienen que ver con la rigidez, con la tendencia a hacer siempre lo mismo. Dosificar el autocontrol, la confianza en los demás, el optimismo o las tendencias adictivas es esencial.
7.- La relación entre desorden y problemas psíquicos está muy estudiada. Los depresivos suelen tener la casa como una leonera, pierden los hábitos de aseo y viven con la inquietud de que los días son planos al no estar pautados por actividades concretas. No son capaces de organizarse y no terminan lo que empiezan. La gente con ansiedad es impulsiva, no dejan nada para mañana. Los hábitos nos condicionan mucho más de lo que creemos. La mitad de nuestras acciones y decisiones son inconscientes. Necesitamos más de dos meses de repetición fija para fijar hábitos sencillos y años para eliminarlos. Hace falta tolerancia a la frustración para instaurar rutinas saludables – comer bien-, dejar las adicciones, estudiar, hacer deporte-, Fallaremos muchas veces antes de lograrlo, pero hay que volver a intentarlo.
Instaurar rutinas saludables lleva su tiempo, pero merece la pena insistir en ellas.
8.- Acepta a los demás tal como son. Algunos descubren tarde que, en los vínculos afectivos, la aceptación de la diferencia es esencial. Hay que valorar el esfuerzo que se hace en hacer cambiar al otro en contraposición a aceptar esas conductas, siempre que no afecten a derechos fundamentales.
Reportaje de Luis Muiño en Muy interesante.
En todo caso inténtalo, siempre mejorarás.
csl.

Prepárate para envejecer



No nos olvidemos que llevamos envejeciendo desde que somos conscientes de que estamos, por tanto lo que aquí se dice es válido para todos. Aunque es obvio que no es lo mismo la vejez de los 20 años que la de los 50.
El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos". Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando.
 En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee:
No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?
Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos.
Profesor de la Universidad privada Maimónides  en Buenos Aires y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:
"El cerebro es un 'músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".
Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte. Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene  memorizar.

 


Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la sangre.
Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig: 

Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGÍA.
pensamientospalabrasactitudesconductascaracterbiología
…puede que “el charlatán” lysenko tuviera alguna razón.
Practiquemos.
Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?".  Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de  ellas lo tiene.  De esa forma nos inundaría la SEROTONINA con todas sus eses, la sonrisa se nos  grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que la ciencia nos ha agregado.  Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones que quienes envejecen bien son las personas  ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES.

Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud. ¿Estás de acuerdo con el alfabeto emocional?
¿Qué abunda más en tu vida, R o S?
Suena lógico ¿verdad?
Finalmente todo es cuestión de actitud
"Un amigo, viene a tiempo; los demás, cuando tienen tiempo".
Muchas veces hemos oído, “somos lo que comemos” y tendremos que añadir, también lo que pensamos.
csl.